Как выбрать обувь для контактных педалей шоссейного велосипеда

АЕсли вы хотите привести в движение контактную педаль, то нужно закрепить зажимы к обуви.

Контактные педали являются неотъемлемым компонентом современных шоссейных велосипедов. Они обеспечивают более эффективную езду, позволяя расходовать меньше энергии впустую.
контактные педали shimano
Контактные педали обычно идут в комплекте с соответствующими зажимами, но вы должны убедиться, что обувь совместима с системой педали, которую вы используете. У Shimano SPD SLs, которые мы используем для того, чтобы продемонстрировать весь процесс, есть три болта, но другие системы могут отличаться.

Shimano делает три вида бутс, и наносит на них цветовую маркировку, чтобы у каждого был «поплавок». У красных педалей нулевой поплавок, который не позволяет двигаться. Синие позволяют два градуса движения и желтые - шесть градусов. Самые новые педали оснащены желтыми бутсами, которые идеально подходят для начинающих.

Другие производители имеют схожие системы, так что обязательно проверяйте перед покупкой.

Что вам понадобится:

  • шестигранный ключ;
  • смазка или фиксатор резьбы;
  • обувь, совместимая с контактными педалями;
  • зажимы (как правило, идут в комплекте с педалями);
  • ручка и лента.

Что нужно делать - видео

Установите зажимы на обувь

Перед установкой зажима на обувь, положите немного смазки или блокировку резьбы (предпочтительно) на болт резьбы, чтобы удержать его на одном месте.

Свободно установите шип на обувь – убедитесь, что шип находится под подошвой ноги. Угол шипа должен соответствовать естественной постоянной позиции ноги - чтобы получить представление о том все ли правильно, стойте естественно и симулируйте едущее положение – ноги укажут, как правильно установить шип. Не нужно слишком экспериментировать с углом, так что если вы в чем-то не уверены, установите их ближе к середине обуви, и позднее сможете их правильно настроить.

Убедитесь, что зажимы совместимы с вашей обувью. Затяните болты по одному – когда начнете чувствовать, что затянули туго, прекратите поворачивать и переходите к следующему. Нужно затянуть все три до устойчивого положения.

Установите бутсы под себя

Наденьте обувь и закрепите ногу на педали. В это же время, прислонившись к стене или другому твердому предмету, закрепите вторую ногу на педали. Проверните несколько раз, чтобы проверить положение шипа, удобно ли, чтобы обувь не терла раму и шатуны – если есть проблемы, придется повторить предыдущий шаг и настроить их соответствующим образом.

Прежде чем выезжать на велосипеде, потренируйтесь извлекать обувь из педалей и устанавливать ноги обратно.

Поделиться::

Это тоже интересно: